Breathe with me: 7 ademoefeningen

The breath is our flow of energy! Onze levensenergie. Letterlijk: als we geboren worden halen we voor het eerst adem, en voordat we overgaan blazen we de laatste adem uit. De adem is de stem van onze spirit.

Breathe with me: 7 ademoefeningen

The breath is our flow of energy! Onze levensenergie. Letterlijk: als we geboren worden halen we voor het eerst adem, en voordat we overgaan blazen we de laatste adem uit. De adem is de stem van onze spirit.